Evento de Yoga no Parque
A última edição do ano do Yoga no Parque ocorrerá no dia 6 de dezembro, às 8h30, no Parque São José. A iniciativa, promovida pela Secretaria Municipal de Saúde, visa proporcionar um espaço de bem-estar e estímulo a hábitos saudáveis.
Atividades Programadas
O evento contará com exercícios tradicionais de yoga e um piquenique comunitário. Os participantes são convidados a levar suas próprias toalhas ou tapetes, além de alimentos e utensílios reutilizáveis, promovendo a sustentabilidade.
Clareza Marluz, coordenadora de Saúde Mental, destaca que o objetivo é oferecer um momento de conexão entre os participantes e a natureza, encerrando o ano com positividade.
A prática de yoga tem benefícios comprovados, como a redução do estresse e uma melhoria na qualidade de vida.
Informações do Evento
Data: 6 de dezembro
Horário: 8h30
Local: Parque São José, ao lado do Espaço Pet Parcão
Entrada: Gratuita
O que levar: Canga ou tapete, água, roupas confortáveis, alimentos para o piquenique, utensílios reutilizáveis.
