A Prefeitura de São José dos Pinhais, através da Secretaria de Esporte e Lazer (Semel), anunciou a abertura de inscrições para aulas descentralizadas de dança, alongamento e funcional. As atividades ocorrerão em 19 locais distintos ao longo do município, refletindo o empenho da administração em promover o bem-estar da população. Os interessados podem se inscrever no núcleo de esporte e lazer mais próximo
Benefícios das Atividades Físicas
A prática de atividades como dança, alongamento e exercícios funcionais é fundamental para a qualidade de vida, impactando positivamente a saúde física, mental e emocional dos participantes. Essas aulas são projetadas para:
- Prevenir doenças.
- Melhorar o condicionamento físico.
- Reduzir o estresse e a ansiedade.
Com a integração desses exercícios na rotina, a proposta é não só estimular o corpo, mas também favorecer o equilíbrio emocional através da movimentação e interação social.
Locais e Horários das Aulas
As aulas serão realizadas nos seguintes centros e núcleos de esporte e lazer:
➡ Centro de Esporte e Lazer Colônia Rio Grande
Aulas: Terça-feira e Quinta-feira (8h às 9h / 19h às 20h); Endereço: Av. Rui Barbosa, n° 11901 – Colônia Rio Grande
➡Centro de Esporte e Lazer Malhada
Aulas: Segunda-feira e Quarta-feira (8h às 9h / 19h às 20h); Endereço: Estrada Principal da Malhada, s/nº – Malhada
➡Centro de Esporte e Lazer Borda do Campo
Aulas: Segunda-feira e Quarta-feira (8h às 9h / 19h às 20h); Endereço: Manoel Tibúrcio Machado, 637 – Jardim Martinópolis / Borda do Campo
➡Centro de Esporte e Lazer Contenda
Aulas: Quinta-feira (18h às 19h); Endereço: Ilho Antoninho Mozer, 900 – Jardim Marambaia
➡Núcleo de Esporte e Lazer Cidade Jardim
Aulas: Segunda-feira e Quarta-feira (8h às 9h / 18h às 19h); Endereço: Profº Teodoro Winkler, nº 79 – Cidade Jardim (ao lado Estádio Bortolotti)
➡Núcleo de Esporte e Lazer da Faxina
Aulas: Segunda-feira (19h às 20h); Endereço: Rua Carlos Kusma s/nº – Bairro Faxina
➡Núcleo de Esporte e Lazer Jardim Fátima
Aulas: Terça-feira e Quinta-feira (8h às 9h / 18h às 19h); Endereço: Raphael Nester, 84 – Jardim Nossa Senhora de Fátima
➡Núcleo de Esporte e Lazer Jardim Alegria
Aulas: Terça-feira e Sexta-feira (18h às 19h); Endereço: Rua Ieda Solange Ribeiro s/n, ao lado do CRAS da Juventude
➡Núcleo de Esporte e Lazer Quississana
Aulas: Segunda-feira e Quarta-feira (8h às 9h / 18h às 19h); Endereço: Gioconda Dal’ Stella, nº 631 – Jardim Alvorecer / Quississana
➡Núcleo Estação Cidadania e Esporte Riacho Doce
Aulas: Segunda-feira e Quarta-feira (8h às 9h); e Terça-feira e Quinta-feira (18h30 às 19h30); Endereço: Rua Elza Scherner Moro, nº 40 – Rio Pequeno
➡Núcleo de Esporte e Lazer Jardim Santos Dumont
Aulas: Segunda-feira e Quarta-feira (18h15 às 19h15); e Quarta-feira e Sexta-feira (8h às 9h); Endereço: Hilho Pedro Gasparello, s/nº – Jd S. Dumont IV / Xingu
➡Cancha de Bocha Praça Juventude
Aulas: Terça-feira e Quinta-feira (8h às 9h); Endereço: Rua Miguel Teixeira Franco s/n – Praça da Juventude – Guatupê
➡Centro de Esporte e Lazer Jardim Marambaia
Aulas: Segunda-feira e Quarta-feira (8h às 9h); Endereço: Ilho Antoninho Mozer, 900 – Jardim Marambaia
➡Centro de Esporte e Lazer Afonso Pena – Max Rosemann
Aulas: Terça-feira e Quinta-feira (8h às 9h / 18h às 19h); Endereço: Avenida Rui Barbosa nº 5151, Bairro Afonso Pena
➡Centro de Esporte e Lazer Ney Braga
Aulas: Terça-feira e Quinta-feira (19h às 20h); Endereço: Izabel A. Redentora, 2355 – Centro
➡Centro de Esporte e Lazer São Marcos
Aulas: Terça-feira e Quinta-feira (19h às 20h); Endereço: Olívio Tozzo, 757 – Planta São Marcos
Para mais detalhes sobre as aulas, acesse o link: Inscrições Abertas para Aulas Descentralizadas de Dança, Alongamento e Funcional.
