Influência dos Pais no Sedentarismo Infantil
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, entre 11% e 38% das crianças e adolescentes no Brasil apresentam excesso de peso. Um estudo realizado pela Universidade Estadual Paulista (Unesp) com 182 jovens de 6 a 17 anos mostrou que a atividade física dos pais está diretamente ligada ao comportamento sedentário dos filhos.
Resultados do Estudo
A pesquisa utilizou acelerômetros para medir os níveis de atividade física e identificação do sedentarismo. Os dados indicam que filhos de pais e mães inativos tendem a ser mais sedentários. Em contraste, filhos de pais que mantêm uma rotina ativa raramente seguem um padrão sedentário.
Impacto da Mãe em Relação ao Pai
A influência das mães foi mais significativa, sendo mais de duas vezes superior à dos pais, embora o estudo não tenha identificado as causas desse fenômeno. De acordo com Diego Christofaro, professor da FCT-Unesp e autor do estudo, “o nível de atividade física dos pais influencia diretamente os hábitos dos filhos, reduzindo o tempo que eles passam inativos”.
Implicações e Importância do Estudo
O sedentarismo infantil é um grande problema de saúde pública global. Os ≈39% de crianças e adolescentes brasileiros afetados são indicativos da necessidade de um estilo de vida ativo. A pesquisa é pioneira ao explorar a relação entre pais e filhos nesse contexto.
Fatores Influentes
O estudo levou em consideração fatores sociodemográficos como o sexo, idade des filhos e a situação socioeconômica da família, além da escolaridade dos pais, que já se sabe influenciar a atividade física.Hábitos sedentários resultam de diversos fatores, incluindo a falta de recursos e tempo. Christofaro enfatiza que a atuação dos pais é crucial para a saúde dos filhos.
Recomendações para Atividade Física
O Guia de Atividade Física para a População Brasileira sugere que crianças e adolescentes entre 6 e 17 anos pratiquem ao menos 60 minutos diários de atividade física moderada ou vigorosa.
