Assessoria Gratuita de Corrida em São José dos Pinhais

Inscrições para a assessoria gratuita Semel Runners de São José dos Pinhais abrem nesta segunda-feira (23)

Inscrições para o Semel Runners

A Prefeitura de São José dos Pinhais inicia nesta segunda-feira (23) as inscrições para o Semel Runners, um projeto de assessoria gratuita de corrida, oferecido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel). Os interessados têm até 27 de fevereiro para se inscrever presencialmente no Departamento de Lazer, que fica localizado na Rua Dona Izabel A Redentora, nº 2.347, Centro.

Documentação Necessária

Para efetuar a inscrição, é essencial apresentar um comprovante de residência e um documento oficial com foto, como RG ou CNH. As inscrições estão disponíveis das 7h às 12h e das 18h às 20h30.

Objetivo do Projeto

O projeto é voltado para iniciantes na prática da corrida de rua, oferecendo acompanhamento e orientações técnicas que ajudam os participantes a manter a constância dos treinos. Isso inclui suporte em aspectos como respiração, postura e a forma correta de correr, visando promover a prática segura da atividade física.

Leandro Quevedo, secretário da Semel, enfatiza que a iniciativa visa ampliar o acesso ao esporte. Ele destaca: “A corrida é uma atividade democrática, acessível, e que traz benefícios à saúde física e mental.” Com o Semel Runners, a intenção é incentivar hábitos saudáveis e fornecer acompanhamento profissional gratuito à população.

Locais e Horários das Aulas

Os participantes podem escolher entre dois locais para as aulas:

  • Centro de Esportes e Lazer Ney Braga – quartas e sextas-feiras, às 19h;
  • Centro de Esporte e Lazer Max Rosenmann – segundas e quartas-feiras, às 19h.

De acordo com Mauricio Locosque, coordenador do Semel Runners, as vagas são limitadas. Ele ressalta a importância de garantir a qualidade do acompanhamento, trabalhando com um número controlado de participantes. “Quem tiver interesse deverá procurar o quanto antes”, afirma.

A ação é parte das iniciativas da Prefeitura que visam promover a saúde, bem-estar e qualidade de vida, ampliando o acesso gratuito ao esporte no município.

Fonte: https://www.sjp.pr.gov.br/inscricoes-para-a-assessoria-gratuita-semel-runners-de-sao-jose-dos-pinhais-abrem-nesta-segunda-feira-23/

Redação

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