Estudo Global Revela Aumento Alarmante de Artrose em Mulheres
Um estudo realizado pela Universidade de Hangzhou, na China, revelou que o número de mulheres com artrose após a menopausa cresceu 133% entre 1990 e 2021. A osteoartrite afetou profundamente a qualidade de vida dessas mulheres, com um aumento de 142% nas incapacidades relacionadas à doença. O estudo, publicado na revista BMJ Global Health, analisou dados do Global Burden of Disease de 2021, destacando a escalada em mulheres acima de 55 anos, especialmente em economias de alta renda.
Impacto da Menopausa
A médica reumatologista Isabella Monteiro explica que a queda dos níveis de estrogênio durante a menopausa contribui para um ambiente inflamatório que acentua o desgaste da cartilagem, levando tanto ao surgimento quanto à progressão da osteoartrite.
Articulações Afetadas
As articulações mais comprometidas são joelhos e mãos, com um aumento significativo na incapacidade reportada entre mulheres de 55 a 64 anos — duas vezes mais do que entre homens. Além disso, osteoartrites de joelhos e quadris limitam seriamente a mobilidade.
Estilo de Vida e Prevenção
O estudo identificou a obesidade como um fator crucial, mostrando um aumento do excesso de peso em mulheres acima de 55 anos, passando de 17% para 21% nas últimas três décadas. Esse ganho de peso representa 20% dos anos de vida saudável perdidos devido à artrose. A manutenção de um estilo de vida saudável — com alimentação balanceada e prática regular de exercícios — é vital para prevenir a doença.
O fisioterapeuta Thiago Vilela Mendes enfatiza que exercícios podem reduzir inflamações e proteger a saúde das cartilagens. Sugestões incluem ingestão adequada de cálcio e vitamina D, além da redução do tabagismo. Exames regulares, como a densitometria óssea, são recomendados a partir dos 45 anos, especialmente para aquelas com histórico familiar de osteoartrite.
